Opiniones de mis pacientes

Decidí empezar a ir a terapia, dado que estaba atravesando una época muy oscura de mi vida debido a la dependencia emocional que había generado hacia mi pareja, con todo lo que ello conlleva (ansiedad, miedo al futuro, imaginar angustiosos y ficticios escenarios… etc.). Me costó mucho hacerme el ánimo porque tenía miedo a encontrarme con una persona con la que no conectara y no pudiera abrirme. Por suerte encontré a Jessica y desde el principio supe que había sido un acierto. Cada sesión era una bocanada de aire porque me quitaba un enorme peso de encima sabiendo que en consulta podía relajarme y sentir la libertad de ser yo mismo en todo momento, sin ser juzgado por mis emociones, sentimientos o pensamientos. Me enseñó a tomar mayor control de mis pensamientos y emociones, a entenderlas y aceptarlas y a entenderme y aceptarme a partes iguales. Hemos trabajado muy bien juntos y creo que ha sido un éxito, yo me siento muy empoderado y con recursos y herramientas para afrontar casi cualquier situación, que aunque seguro puede llegar a ser difícil, sé que con lo que he aprendido, de una forma u otra saldré adelante y podré seguir siendo feliz y amando quien soy y mi vida (y antes no lo tenía tan claro) Ir a terapia es un viaje en el que a veces se tiene que visitar lugares oscuros de unx mismx. Y para ello se requiere de alguien profesional que se adapte a ti y sepa como conducirte por ese sendero de forma segura y que lo haga usando técnicas respaldadas por la evidencia científica. En este sentido yo confío plenamente en Jessica como profesional, a ojos cerrados, totalmente y sin dudar.

Mi experiencia con Jessica fue muy buena, yo nunca había ido a ningún psicólogo/a. Me ayudó con mi problema y me dio pautas para superarlo.

He tenido la gran suerte de encontrarme con Jessica, con ella me sentí muy cómodo desde el principio. Amable, cercana y dándome herramientas para poder superar mis problemas. Un 10 como profesional y un 10 como persona.

Estoy muy contento con la terapia, me está ayudando muchísimo con mis procesos. Jéssica es una excelente profesional, llevo acudiendo desde finales de abril y en cada sesión me reafirmo: comprensión, escucha activa, empatía, no me siento juzgado ni intimidado. Si estáis en un proceso de malestar mental os recomiendo pedir cita con Jessica, tenía mucho miedo de acudir pero me siento que estoy mejorando mucho en el malestar que tenía.

Muy profesional, con mucho tacto y empatía, ayuda con cualquier preocupación y situación en la que te encuentres, siempre acierta y sabe como ayudarte, poniéndote ejemplos para entenderlo mejor y haciendo que lo veas de otra manera que una misma a veces no ve.

Para mí a sido muy productivo las visitas. Me a enseñado mucho mi especialista Jessica,estoy muy contenta con ella y seguiremos trabajando duro.